Può una piccola tazza d’acqua aiutare le persone a mantenere il calore quotidiano dopo l’inizio dell’autunno?

Può una piccola tazza d’acqua aiutare le persone a mantenere il calore quotidiano dopo l’inizio dell’autunno? La risposta è sì.

Dopo la calda estate, il corpo delle persone ha bisogno di adattarsi e riposare. Gli integratori violenti non sono adatti al corpo delle persone, il che è come il vetro che scoppia quando passa da una temperatura elevata a una temperatura estremamente bassa in un istante. La medicina tradizionale cinese insegna che il corpo umano deve essere in armonia con yin e yang. Solo utilizzando integratori delicati il ​​corpo delle persone può raggiungere uno stato di armonia naturale e rimanere in salute.

Come può una piccola tazza d'acqua soddisfare i bisogni quotidiani di calore e nutrimento delle persone? Prima di tutto, riscaldare e tonificare non è così complicato come si pensa, e non è necessario utilizzare medicinali brevettati cinesi per ottenere questo effetto. La medicina cinese è ampia e profonda e gli antichi astuti hanno da tempo ottenuto metodi comprovati per riscaldare e nutrire il corpo dalla combinazione di alcuni alimenti quotidiani. Preparare datteri rossi e bacche di lupo con acqua tiepida e berne una tazza ogni mattina, mezzogiorno e sera può avere l'effetto di ricostituire il sangue e il qi.

Preparare noci e longan con acqua bollente, una tazza ciascuno al mattino e alla sera, non solo può ricostituire il sangue e il qi, ma berlo a lungo può anche migliorare efficacemente il fenomeno della nevrastenia.

Fai bollire i fagioli neri in acqua calda per mezz'ora e usa l'acqua dei fagioli neri per preparare datteri rossi, noci e osmanto, che possono ridurre la crescita dei capelli bianchi e migliorare la funzione renale.

Questi tè salutari e riscaldanti dovrebbero essere presi caldi, quindi se hai bisogno di migliorare la tua salute in questo modo in autunno, puoi scegliere una tazza per l'acqua in vetro a doppio strato o un thermos in acciaio inossidabile.